高考的号角已经吹响
十年磨一剑
今朝试锋芒
此刻的你
也许忐忑紧张
也许焦虑迷茫
别怕
科大学霸制胜良方
助你克服“考前综合症”
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夏日清凉贴——畅所欲言，舒缓解压
“小李，你现在慌不慌呀？”“有点，你呢？”“我也是，还以为只有我自己焦虑呢。”想必此时的你们，也正经历相同的躁动和不安吧。我要告诉你们的是——大家都是一样的！区别在于，如果你主动和身边的朋友说出你的焦虑，你将收到理解的反馈，或善意的安慰，从而缓解你的焦虑，分担你的忧愁，这就是交流的魅力。越是到最后阶段，越不要把自己封闭起来，不要让负面情绪将自己无声掩埋。打开自己的天窗，你将收获满天星斗和万里晴空。
——苏佳慧，高考725分
心情调节剂——跟随音乐，放松心情
高考第一年，我以一分之差落榜国防科大，复读时，来自各方的压力对我来说是场严峻的考验。这一年，我特别注意调节自己的心理状态。每当压力过大，我就会让自己停下来，听一听舒缓的音乐，让紧绷的神经放松一会儿，当我斗志低落想要放弃时，我会听一些励志的音乐，给自己加油鼓劲儿。始终保持平和乐观的心态，是我在第二年高考出色发挥，圆梦科大的重要原因。
——李盈，高考693分
备考镇心丸——研究真题，掌握先机
模考成绩总是不太理想，明明知识点已经掌握，为什么成绩却提不上去？我也经历过这个阶段，甚至对自己产生了怀疑。后来，我听从老师的建议，把目光从眼前的成绩上移开，既然最终目的是高考，那就瞄准最后决战。沉下心研究往年真题，把握高考动向与固定题型，熟悉高考试题难度和节奏，掌握常用解题方法和套路。当熟悉了高考试卷的招数并能见招拆招时，高考便是你已经研究透彻的战场，最后自然领先一步。
——姚欣，高考675分
知识消食片——温“错”而知新
错题集是复习备考最好的“健胃消食片”。在三年的高中学习中，我们会犯各种各样的错误，每个人的错误都不一样，所以每个人的错题集都只适合自己。高考冲刺阶段，我每天都会抽一些时间回顾错题，总结错误原因，归纳这一类题型的解题方法。整理错题过程中，自己的破绽越来越少，对知识的运用更加得心应手，信心也会随着实力的提升与日俱增。
——李想，高考662分
充能营养液——运动吧，少年
在我看来，运动锻炼对学习的积极作用非常明显。备战高考不仅是智力角逐，更是体力比拼。很多人备考时一心扑在书桌上，恨不得把所有时间都用来学习，但是拖着疲惫的身体学习，效率不高。在饭后或者学习饱和的时候，去跑跑步，打打篮球。你会发现运动之后的自己无比兴奋，脑力运转也比平常要快，再次投入学习，一定会事半功倍。所以，运动起来吧，少年！
——何明皓，高考673分
活力保健丸——健康饮食，规律作息
我见过很多同学，因为过度透支身体在高考时遗憾折戟。高三最后冲刺阶段，我每天都会按时吃饭，早晨喝一杯牛奶，晚上吃一些水果，不乱吃零食，也不强迫自己加班。白天的事白天解决，晚上正常休息，始终保持自己的革命本钱不亏空，这就是我高考成功的不二配方。
——熊晨轩，高考666分
万里长征已剩最后一步
交锋的战场不仅是试卷
惟静惟稳者
方能致远
加油，少年
我们在国防科大等你
